アレグロ（小ジャンプ）

こんにちは～！みなさまおげんきでしょうか？

私は夏バテの後遺症で、まだまだ本気のでない日々です～

今日はアレグロのジャンプについて、忘れないうちに書こうかと思ってます！

ジャンプ得意な方（ピルエットと比べて）なんですが、この前ダメ出しがありまして、、

ジャンプの時の上半身がぐらぐらしていたようです。

ジャンプの時、上半身は引き上げたいいポジションを作ってから、

上半身は動かさないでジャンプ！ジャンプ！ジャンプ！

骨盤から下は猛烈に動いてても、上半身は平常心

個人的にはコサックダンスのイメージで、足だけ動かす

あとは下から上にジャンプするイメージより、

常に上から落ちてきたものがバウンドしていくイメージですかね？

アレグロの早いやつとかだえと、ボールがぽんぽんぽんって感じ？

まあ、自分もできてないですけどね、、つたわったかな？？

ではまた次回！ご機嫌羊かん！（←もうやめようかな、このあいさつ、、）