ピルエットとペアテ

こんにちは！毎日暑いですね。。すでに。。

今日はピルエットとペアテの違いと、やっぱりピルエット研究です

ピルエットは簡単に言うと４番から回る

ペアテは５番から回る

私も昨日のレッスンで初めてペアテの存在を知りました

前まで同じものだと思ってた～～

ピルエットの重心移動は斜め前（両足の真ん中から、前足の土踏まずの位置へ移動）でペアテの方が重心移動ががほぼ真上なので、少し軸に立ちやすいはずなんですが、、

あまりやってないので、ぼろぼろ～～

どうしてもインパッセになっちゃうう～～

インパッセ（膝が外側を向かない、正面をむいちゃう）と回る動力がつかなくて

回るのにブレーキがかかって、なおさら回れないようです、、

膝を後ろに送ることで動力にするみたいです

私の対処法は

まずプリエからパッセでいい位置に立つ、そのパッセの膝の位置や股関節のたたみ方を覚えておく、それからそのパッセと同じ位置にパッセしてピルエット（ペアテ）まわる

とわいえ、なかなかできない～～

最初は小さな力でやってみます（大きな力でやると、なおさらぶれるから）

でわまた次回！ご機嫌羊かん！